München Breathwork & Kakao (mit 🎧) ✨ Neuausrichtung

Canela Art Studio, Innere Wiener Str. 28, 81667 München
Sonstige

München Breathwork & Kakao (mit 🎧) ✨ Neuausrichtung

THE TURNING POINT – NEUAUSRICHTUNG & DEIN RAUM FÜR EINEN WENDEPUNKT

In dieser Session nutzen wir die Frühlingsenergie, um innezuhalten, ehrlich hinzuspüren und uns innerlich neu auszurichten.

Neuausrichtung ist eine tiefgehende, transformative Erfahrung, die dich dabei unterstützt, wieder in Kontakt mit deiner eigenen Richtung zu kommen. Es geht nicht darum, alles neu zu erfinden – sondern darum, klarer zu werden, was für dich jetzt wirklich zählt. Alte Gedanken, innere Zweifel und Zurückhaltung dürfen gehen, damit Entschlossenheit, Mut und Vertrauen wieder spürbar werden.

Diese Session ist für dich, wenn du merkst, dass es Zeit für einen Richtungswechsel oder eine Kursanpassung ist.

Wenn du spürst, dass du nicht länger warten, sondern bewusst deinen nächsten Schritt gehen möchtest.

Wenn du weniger grübeln und mehr aus innerer Klarheit handeln willst.

Durch gezielt gewählte Musik, deinen Atem und eine klare, sichere Anleitung öffnet sich ein Raum für Neuorientierung, innere Entscheidung und einen spürbaren Neubeginn.

✺ Warum „Neuausrichtung“?

Manchmal braucht es keinen kompletten Neuanfang, sondern einen klaren inneren Kurswechsel.

Ein Innehalten. Ein ehrliches Hinspüren.

Die Entscheidung, dir selbst wieder zu vertrauen.

Neuausrichtung bedeutet, aus dem Kopf zurück in den Körper zu kommen.

Weg von Anpassung und Aufschieben – hin zu Selbstbestimmung und innerem Mut.

Diese Session wirkt wie ein inneres „Ausrichten“ deines gesamten Systems.

• Dir Klar werden, bevor du losgehst.
• In Dich Hineinfühlen, bevor du entscheidest.
• Wieder ins Vertrauen kommen, bevor du handelst.

🎧 Special Session mit Kopfhörern: Du atmest mit Kopfhörern und tauchst komplett in deinen eigenen Space ein. Musik, Stimme und Atem unterstützen dich dabei, tiefer zu fühlen und klarer loszulassen.

✺ Diese Session ist für dich, wenn du:

• dich innerlich neu ausrichten möchtest
• spürst, dass ein Neubeginn ansteht, auch wenn noch nicht alles klar ist
• weniger denken und mehr aus innerer Überzeugung handeln willst
• dich nach Klarheit, Mut und Selbstvertrauen sehnst
• in einer Phase der Veränderung oder Neuorientierung bist
• dir bewusst Zeit nehmen möchtest, um innezuhalten und neu zu wählen

✺ Was du in dieser Session erfahren kannst

• ein tiefes Gefühl von innerer Klarheit
• mehr Vertrauen in deine eigenen Entscheidungen
• neue Energie und innere Entschlossenheit
• emotionale Weite und mentale Ruhe
• das Gefühl einmal innerlich aufgeräumt zu haben und den Reset gedrückt zu haben
• das Gefühl, wieder ausgerichtet zu sein – präsent, klar und bereit für den nächsten Schritt

✺ Warum Breathwork und zeremonieller Rohkakao?

Beide Elemente wirken auf unterschiedliche Weise – gemeinsam unterstützen sie dich dabei, Klarheit zu gewinnen, innere Entscheidung zu treffen und dich neu auszurichten.

🍫 Zeremonieller Rohkakao hilft dir, aus dem Kopf in den Körper zu kommen.

Er öffnet einen Raum für ehrliches Spüren, Verbindung und Intuition – genau dort, wo sich zeigt, was für dich wirklich stimmig ist und in welche Richtung es gehen darf.

🌬 Holosomatic® Breathwork bringt dich vom Nachdenken ins Erleben.

Durch den bewussten Atem können innere Blockaden, Zurückhaltung und alte Muster in Bewegung kommen. Du schaffst Raum für neue Energie, innere Entschlossenheit und das Vertrauen, deinen eigenen Weg zu gehen.

In Kombination entsteht ein kraftvoller Erfahrungsraum, der dich unterstützt, weniger zu zweifeln und klarer zu wählen.

✺ Was ist Breathwork und warum ist es so kraftvoll?

Breathwork ist ein Oberbegriff für verschiedene Atemtechniken. Eine der für mich tiefgehendsten Formen von Atemarbeit ist Holosomatic® Breathwork (auch bekannt als Conscious Connected Breathing oder „verbundener Atem“). Diese Form der Atemarbeit wirkt nicht auf der Ebene des Denkens, sondern auf der Ebene des Fühlens und Erlebens.

Sie bringt dich zurück in Verbindung – mit deinem Körper, deinen Emotionen und deiner inneren Führung.

In der Atemreise atmest du dich durch Spannungen, innere Blockaden und Zurückhaltung hindurch. Durch das bewusste Atmen entsteht Raum für Klarheit, Orientierung und neue innere Entscheidung. Oft zeigen sich genau dort Antworten, wo Worte nicht weiterhelfen.

Holosomatic® Breathwork unterstützt dich dabei, weniger zu analysieren und mehr zu fühlen – und aus diesem Gefühl heraus deinen nächsten Schritt klarer, mutiger und stimmiger zu wählen.

(Text: Veranstaltende)

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