Metal Yoga Session „Deep & Slow“

Bergson Kunstkraftwerk / Bergson Studio, Am Bergson Kunstkraftwerk 2, 81245 München
Sport

Metal Yoga Session „Deep & Slow“

Metal trifft Achtsamkeit: Yoga beim Bergson Metal Fest

„Zwischen den Breakdowns – ein Moment nur für Dich“

Am 18. Juli zieht Metal ins ehemalige Heizwerk ein. Neben einem hochkarätigen musikalischen Line-up bietet das Metal Fest auch die Möglichkeit, das Bergson als Kraftort für Körper und Geist kennenzulernen.

Zwischen harten Riffs, treibenden Drums und epischen Melodien lädt Yoga-Lehrerin Steffi Walter-Seipt zu einer besonderen Metal-Yoga-Session ein: Metal Yoga – Deep & Slow

Zwischen den Breakdowns entsteht ein Raum zum Durchatmen, Runterfahren und Krafttanken – ohne dabei die Energie des Festivals zu verlieren. Sanfte Bewegungen, ein ruhiger Flow und atmosphärische Sounds helfen dabei, wieder ganz im eigenen Körper anzukommen.

Die Session richtet sich an alle, die Musik und Bewegung miteinander verbinden möchten. Einsteiger sind herzlich willkommen. Benötigt wird lediglich Freude an Musik und Bewegung.

Kursleitung: Steffi Walter-Seipt, Yoga-Lehrerin

Bitte nach Möglichkeit eigene Yogamatte mitbringen.

Einlass und Tickets

Beginn: 16:30 Uhr

Ende: 17:30 Uhr

Einlass jeweils ca. 15 Minuten vor Beginn.

Der Eintritt ist frei für alle Metal Fest-Ticketinhaber:innen!

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