Mental Health Arts Festival München

Gasteig HP8, Hans-Preisinger-Straße 8, 81379 München
Sonstige

Mental Health Arts Festival München

Beim „Mental Health Arts Festival“ dreht sich im gesamten Gasteig HP8 alles um das Thema mentale Gesundheit. Das Programm ist kostenlos und vielfältig: Besucher*innen können sich informieren, an Workshops und Mitmachaktionen teilnehmen, Podiumsdiskussionen mitverfolgen und besondere Konzerte erleben.

Mentale Gesundheit im Fokus

Die Auseinandersetzung mit mentaler Gesundheit ist für unser Leben und unsere Gesellschaft sehr wichtig. Dennoch gibt es oft Unsicherheit und Scheu, offen über Burn-Outs, Depressionen und ähnliche Themen zu reden. Das soll sich mit diesem Festival ändern. Reden und Zuhören allein genügt aber nicht. Deshalb steht beim „Mental Health Arts Festival“ das Ausprobieren und Mitmachen im Fokus.

Expert*innen in eigener Sache teilen in Workshops und Gesprächsrunden wertvolle Einblicke und Informationen. Kreative Impulse und barrierefreie Angebote zum Mitmachen zeigen, wie mit Tanz, Meditation, Schreibübungen oder Boxen mehr Achtsamkeit für das eigene Leben gewonnen werden kann. Das Programm bietet Inspiration und Austausch zu Themen wie Depression, Angststörungen, Resilienz, Inklusion und mehr. Das „Mental Health Arts Festival“ richtet sich an alle – ob neurotypisch oder neurodivergent. Betroffene und Interessierte können in geschütztem Rahmen erfahren, was ihnen guttut. Wer zwischendurch eine Pause braucht und sich in einer reizarmen Umgebung mit dem Erlebten auseinandersetzen möchte, kann dies im Entspannungsbereich tun.

Eintritt frei

Highlights:

Do, 23.10.2025 20:30

Zoe Wees unplugged

(Reservierungsticket)

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