Sportschule Akademie MiChi
Adresse
Albert-Roßhaupter-Str. 102/I<br/>81369 München
Kategorien
Kampfsport: Karate
- Kampfkunst (Karate, Kickboxen)
- Selbstschutz, Selbstverteidigung
- Yoga, Zen, Meditation, Autogenes Training
- Gesundheitsangebote (u.a. Wirbelsäulen-Gymnastik, Lebensberatung)
Leitung der Karate- und Kickboxabteilung
Shihan Volker Daiminger Shichidan 7. DAN Karate, 3. DAN Kickboxen, Qi Gong- und Taijilehrer.
MiChi-Karate ist ein einzigartiger und vielseitiger Stil, den Du nur in München finden und trainieren kannst. Er vereint traditionelle Elemente des Karate wie Kata (Formen) und Kihon (Technik) mit moderner, effektiver Selbstverteidigung. Wir benutzen die Prinzipien des ursprünglichen Okinawa-Karate, um das Training möglichst realitätsnah zu gestalten, aber auch, um charakterliche Werte wie Respekt und Disziplin zu vermitteln.
Einige der positiven Effekte des regelmäßigen Trainings sind ein besseres Selbstwertgefühl, hohe körperliche Fitness und Gesundheit, mentale Stärke, Ausgeglichenheit und Fokussiertheit. Der Stress des Tages verschwindet ganz von alleine, wenn sich der Körper wieder ganzheitlich bewegt.
Wer neugierig geworden ist, kommt einfach zu einer Probestunde vorbei und überzeugt sich selbst!
Kinder sind keine kleinen Erwachsenen, darum hat das Karatetraining hier andere Zielsetzungen und Inhalte:
Mit viel Spiel und Spaß wird die altersgemäße Entwicklung unterstützt. Selbstbewusstsein, Konzentration und Körperbeherrschung wachsen mit dem Können der verschiedenen Karate- und Selbstverteidigungstechniken.
Auch für die Jugendlichen gestalten wir das Training altersgerecht ansprechend und berücksichtigen den jeweiligen körperlichen Entwicklungsstand; das ist vor allem in der Pubertät ein wichtiger Punkt. In dieser Gruppe beginnen wir mit den Gürtelprüfungen und den Wettkämpfen.
Im Rahmen einer Studie des Zentrum für Gesundheit (ZfG) der Deutschen Sporthochschule Köln wurde die schulische Leistungsfähigkeit von verschiedenen Sportlern untersucht. Es konnten klare Zusammenhänge der ausgeübten Sportart und der schulischen Leistungsfähigkeit festgestellt werden. Kinder, die Kampfsport betrieben, belegten den 3. Platz, weit vor Fußball, Schwimmen oder Tennis!
Sportschule Akademie MiChi | Karate für Kinder München
Kickboxen ist ein dynamischer Wettkampfsport, der aus den klassischen Kampfsportarten wie Karate entstanden ist. Frühere Bezeichnungen waren „Sportkarate“ oder „Kontakt-Karate“. Gekämpft wird wahlweise im Pointfighting (früher Semikontakt), Leicht- und Vollkontakt.
Das Training ist abwechslungsreich und fördert in erster Linie Kondition und Reaktion. Techniken am Sandsack, Übungen mit und ohne Partner entwickeln Kraft, Schnelligkeit und Beweglichkeit.
Neugierig auf diese Herausforderung geworden?
Dann einfach einen Termin für ein Probetraining vereinbaren!
Selbstschutz-Spezialkurse für Frauen und Mädchen
Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungs- Kurse, Seminare, Lehrgänge und Weiterbildungen in Zusammenarbeit mit Psychologen, Behörden, Polizei, Gleichstellungsstellen der Landkreise, Gemeinden und der staatlichen Schulen.
Offene Kurse für Frauen und Mädchen in der Sportschule – Akademie MiChi und an anderen Orten.
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Tolles Ort zur Geistigen und Körperlichen Fortbildung, hier wird trotz Gruppentraining auf die Stärken und Schwächen eingegangen, ausgezeichnetes Training, das auch von gegenseitigem Respekt geprägt ist
Tolles Studio mit sehr netten und kompetenten Trainern. Die Gruppen sind nicht zu groß, nicht zu klein – man findet sich sehr schnell sehr gut zurecht. Für Anfänger sehr gut geeignet um schnell ins Karate einzusteigen, man macht schnelle Fortschritte. Die Trainer haben auch im Blick wer wo seine …
2020 kurz nach Corona war meine erste Probestunde in der Sportschule. Ich hatte zwar den braunen Gürtel, aber schon seit 7 Jahren kein Karate mehr ausgeübt, daher war ich zunächst etwas unsicher, ob ich es noch kann.
Sofort wurde ich herzlichst in die MiChi Familie aufgenommen und es wurde sehr …
Eigentlich wollte ich nach den Schwangerschaften nur wieder etwas fit werden und habe einen ganzheitlichen Sport zum Auspowern gesucht. Gelandet bin ich glücklicherweise in diesem feinen, kleinen Dojo in Sendling bei Sensei Volker. Schnell war ich begeistert von der Fokussiertheit, Gelassenheit und…
Ich komme eigentlich aus dem Tae-kwon-do, aber habe einen Monat lang in der Sportschule Kickboxen trainiert, weil ich beruflich in München war und trotzdem Kampfsport betreiben wollte. Diese Individualvereinbarung war ohne Probleme möglich und bereits nach der ersten Einheit war ich richtig begeis…
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