Die Chiros

Willkommen bei Die Chiros – Ihrer Praxis für amerikanische Chiropraktik in München-Giesing.

Unsere erfahrenen und studierten Chiropraktoren Lisa Paulin und Jonas Kaminski bieten maßgeschneiderte Behandlungspläne, die auf wissenschaftlichen Leitlinien basieren. Ob akute Beschwerden, chronische Schmerzen oder präventive Gesundheitsversorgung – wir unterstützen Sie dabei, Ihr Wohlbefinden zu verbessern und langfristig schmerzfrei zu bleiben.

Wer wir sind: 

Jonas Kaminski, Master of Chiropractic (UK)

Jonas Kaminski ist Chiropraktiker mit einem Master of Chiropractic von der University of South Wales (Cardiff, UK). In seiner Münchener Praxis unterstützt er Menschen dabei, ihre Bewegungsfreiheit zu verbessern und Beschwerden des Bewegungsapparates nachhaltig zu lindern.

Als ehemaliger Leistungssportler im Volleyball weiß er aus eigener Erfahrung, wie entscheidend eine gesunde Wirbelsäule für Leistungsfähigkeit und Lebensqualität ist. Diese persönliche Erfahrung inspirierte ihn, selbst Chiropraktiker zu werden.

Jonas Kaminski verfügt über umfassende Erfahrung in der Behandlung von Wirbelsäulen-, Gelenk- und Muskelbeschwerden. Er ist spezialisiert auf Extremitätenbehandlung, aktive Release-Technik und Kiefergelenksdysfunktionen und betreut als Sportchiropraktor auch professionelle Teams.

Mit einem ganzheitlichen Ansatz und wissenschaftlich fundierten Methoden legt er Wert auf individuelle Betreuung, nachhaltige Ergebnisse und die stetige Weiterentwicklung der Chiropraktik.

Dr. Lisa Paulin, Doctor of Chiropractic (DC), USA

Lisa Paulin stammt aus Kanada und hat ihre Leidenschaft für Bewegung, Sport und Gesundheit zum Beruf gemacht. Nach ihrem Bachelor in Human Kinetics an der University of Windsor absolvierte sie den Doctor of Chiropractic am New York Chiropractic College.

Sie ist international zertifizierte Sportchiropraktorin (ICSC, FICS) und spezialisiert auf moderne Behandlungstechniken wie ART, NMR, Aktivator- und Extremitäten-Therapie. Sie hat erfolgreich die Zertifizierung als internationale Sportchiropraktikerin erlangt. Sie finden sie unter folgendem Verzeichnis: https://fics.sport/icsc-directory/?location=Munich

In München betreut sie Profisportler, Einheimische und Besucher mit dem Ziel, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden nachhaltig zu fördern.

In ihrer Freizeit ist Lisa am liebsten aktiv beim Skifahren, Klettern, Wandern oder im Fitnessstudio oder sie genießt entspannte Momente mit einem guten Buch und Sportübertragungen (besonders Eishockey!).

Carissa Schirmer, Master of Technology: Chiropractic (SA)

Carissa Schirmer ist eine gebürtige Südafrikanerin und hat in Südafrika, Deutschland und England gelebt. Ihre Leidenschaft für Sport, vom Schwimmen und Wasserball bis zum Krafttraining, führte sie früh zur Chiropraktik. Nach ihrem Master-Abschluss an der Durban University of Technology (2018) arbeitete sie fünf Jahre in Braunschweig, bevor sie nach München zog, um näher bei ihrer Familie zu sein.

Carissa behandelt Menschen jeden Alters: von Neugeborenen bis Senioren, Sportler:innen und Schwangere – und unterstützt sie dabei, Vertrauen in ihren Körper zu gewinnen und ihr volles Potenzial auszuschöpfen.

Sie ist in verschiedenen Techniken geschult, darunter Diversified, Dry Needling, Kinesio Taping, SOT und pädiatrische Chiropraktik, und Mitglied mehrerer Fachverbände wie der Deutschen Chiropraktoren Gessellschaft (DCG), der Chiropractic Association of South Africa (CASA), der Paediatric Chiropractic Association of South Africa (PCASA) und der International Veterinary Chiropractic Association (IVCA).

Scott Vester, Doctor of Chiropractic (DC), USA
Behandlungen ausschließlich auf Englisch

Scott Vester stammt aus Kansas (USA) und ist seit über drei Jahrzehnten als Chiropraktiker tätig. In seiner Laufbahn behandelte er ein breites Spektrum an Patient:innen – von Landwirten und Hobbysportlern bis hin zu Profisportlern und Schauspielern in Los Angeles.

Sein Studium absolvierte er am renommierten Logan College of Chiropractic in St. Louis, Missouri, wo er zusätzlich im Sports Injury Consultant Program mitwirkte. Nach vielen Jahren eigener Praxis in Los Angeles sowie Stationen in Seattle und Kansas City hat er sich nun im Großraum München niedergelassen.

Scott Vesters Schwerpunkt liegt auf der ganzheitlichen Behandlung von Rücken-, Nacken- und Schulterschmerzen, Gelenkbeschwerden, Sportverletzungen und Ischiasproblemen – mit Fokus auf individuelle Betreuung und nachhaltige Ergebnisse.

In seiner Freizeit spielt er leidenschaftlich Tennis und freut sich auf neue Begegnungen – auf dem Platz wie in der Praxis.

Chiropraktik wird häufig bei Rücken- und Nackenschmerzen eingesetzt, ist aber auch sicher und wirksam bei vielen anderen Beschwerden. Chiropraktoren sind Spezialisten für neurologische und muskuloskeletale Fehlfunktionen der Wirbelsäule. Sie behandeln gezielt, lindern Schmerzen und fördern das allgemeine Wohlbefinden.

Im Folgenden finden Sie einige der häufigsten Erkrankungen, die durch Chiropraktik behandelt werden:

  • Muskuloskeletäre Sportverletzungen
  • Nackenschmerzen
  • Beschwerden des mittleren Rücken
  • Schmerzen des unteren Rücken
  • Karpaltunnelsyndrom
  • Bandscheibenvorfälle
  • Schleudertrauma
  • Post-Gehirnerschütterung
  • Ischiasbeschwerden
  • Ausstrahlende Schmerzen wie Kribbeln in den Armen oder Beinen
  • Kopfschmerzen/Migräne
  • Dysfunktion des Kiefergelenks
  • Knieschmerzen
  • Schwindel
  • Hüftschmerzen
  • Tennis-/Golferellenbogen
  • Steife und verspannte Muskeln oder Muskelschmerzen
  • Arm- und Schulterschmerzen
  • Fußbeschwerden
  • Und viele mehr!

Jetzt Termin vereinbaren und sich wieder rundum wohlfühlen!

Chiropraktik in Deutschland und weltweit

Chiropraktoren sind spezialisierte Fachkräfte, die über ein 4-6-jähriges Studium an internationalen Universitäten verfügen, meist in den USA oder Großbritannien. Sie sind ausgebildet in der Untersuchung, Diagnose und Behandlung von Problemen des Bewegungsapparates und korrigieren Funktionsstörungen durch gezielte Justierungen. Ziel ist es, Beschwerden zu lindern, die Beweglichkeit zu verbessern und das Wohlbefinden zu fördern.

In Deutschland sind Chiropraktoren über die Deutsche Chiropraktoren Gesellschaft (DCG) organisiert. Das Studium der DCG-Mitglieder entspricht höchsten internationalen Standards und wird von der Weltgesundheitsorganisation überwacht. Es gibt nur rund 150 Chiropraktoren in Deutschland, die meisten Praxen arbeiten nach Heilpraktikergesetz. Anders als viele kurz ausgebildete Anbieter gewährleisten DCG-Chiropraktoren eine fundierte, universitätsbasierte Ausbildung.

Weltweit sind Chiropraktoren in vielen Gesundheitssystemen Teil der Primärversorgung. In Ländern wie den USA oder Großbritannien arbeiten sie in Krankenhäusern, betreuen Profisportler und forschen an Universitäten. In Deutschland zählt Chiropraktik derzeit zur alternativen Medizin, gewinnt jedoch durch wissenschaftliche Studien zunehmend an Anerkennung. Zahlreiche nationale und internationale Leitlinien empfehlen Manipulationstechniken der Wirbelsäule als „First-Line-Behandlung“ bei Rückenschmerzen.

In München gibt es noch relativ wenige Chiropraktoren. Unsere Praxis möchte die Chiropraktik in der Region weiter etablieren und Patienten auf höchstem Ausbildungsniveau behandeln.

Chiropraktor vs. andere Chiropraktik-Anbieter
Alle Chiropraktoren der DCG haben ein intensives Studium von mindestens 4000 Stunden absolviert, vergleichbar mit einem Medizinstudium. Das unterscheidet sie deutlich von Heilpraktikern oder Chirotherapeuten, die oft nur Wochenendseminare besucht haben. Chiropraktoren sind daher Experten in der Diagnose und Behandlung von Funktionsstörungen der Wirbelsäule und des Bewegungsapparates.

Wir freuen uns darauf, Sie in unserer Praxis „Die Chiros“ in München begrüßen zu dürfen.

Erstbehandlung:
Beim ersten Termin hört der Chiropraktor aufmerksam auf Ihre Beschwerden und Krankengeschichte. Anschließend erfolgt eine gründliche Untersuchung, um die Ursachen von Schmerzen oder Funktionsstörungen zu erkennen. Die Ergebnisse werden verständlich besprochen, und es wird ein individueller Behandlungsplan erstellt. Die erste Behandlung erfolgt direkt im Anschluss.

Folgetermin:
Bei Folgeterminen bespricht der Chiropraktor Ihre Erfahrungen seit der letzten Behandlung, bewertet Verbesserungen oder Verschlechterungen und passt den Behandlungsplan entsprechend an. Dabei können zusätzliche Übungen, Therapien oder die Zusammenarbeit mit anderen Gesundheitsspezialisten empfohlen werden, um den Fortschritt zu unterstützen.

Wie viele Behandlungen sind notwendig?
Die Anzahl der Behandlungen hängt vom individuellen Zustand, der Schmerzstärke und dem Ansprechen auf die Therapie ab. Aktive Mitarbeit, wie Übungen zu Hause, kann den Behandlungserfolg erhöhen. Der Chiropraktor überwacht den Fortschritt und passt Häufigkeit und Dauer der Behandlung an, um optimale Ergebnisse zu erzielen.

Chiropraktische Betreuung für Sportler: Leistung steigern und schneller regenerieren

Chiropraktik unterstützt Sportler aller Leistungsniveaus – von Freizeitläufern bis zu Profis – dabei, ihre Beweglichkeit, Kraft und Stabilität zu verbessern. Durch gezielte Techniken wie Wirbelsäulen- und Extremitätenjustierungen, Weichteilbehandlungen und bewegungsorientierte Ansätze werden Dysfunktionen korrigiert, die Leistung einschränken oder zu Überlastungsverletzungen führen können.

Eine gesunde Ausrichtung der Gelenke fördert effiziente Bewegungsmuster, mehr Kraft, Explosivität, Koordination und Stabilität im Training und Wettkampf.

Neben der Leistungssteigerung spielt Chiropraktik eine wichtige Rolle bei der Verletzungsprävention: Früh erkannte Bewegungseinschränkungen, Muskelungleichgewichte oder fehlerhafte Mechanik können typische Beschwerden wie Sehnenreizungen, Zerrungen oder Verstauchungen vermeiden.

Auch die Regeneration wird unterstützt: Verspannungen lösen sich, Gelenkbelastungen nehmen ab und die Durchblutung wird gefördert – wodurch Muskelkater reduziert und Heilungsprozesse beschleunigt werden.

Egal, ob Sie für Ihren ersten Lauf trainieren, im Fitnessstudio neue Ziele erreichen oder als Profi Ihr volles Potenzial ausschöpfen möchten – chiropraktische Betreuung hilft, sich freier zu bewegen, schneller zu regenerieren und selbstbewusst zu trainieren.

Investieren Sie in Ihre Gesundheit mit präventiver Chiropraktik

Ihre Gesundheit ist Ihr wertvollstes Gut. Präventive chiropraktische Behandlungen helfen, Blockaden frühzeitig zu erkennen und zu korrigieren, bevor sie zu schmerzhaften Problemen führen – für Beweglichkeit, Wohlbefinden und Vitalität in jedem Lebensabschnitt.

Ob Büroalltag, Stress, Reisen oder aktiver Lebensstil – unsere gezielte Betreuung löst Verspannungen, verbessert die Haltung und unterstützt das Nervensystem, damit Sie sich rundum wohlfühlen.

Für Berufstätige am Schreibtisch hilft Chiropraktik gegen Nackensteifheit, Rückenverspannungen und Fehlhaltungen. Vielflieger und Reisende profitieren von mehr Beweglichkeit und weniger Schmerzen. Im Alter unterstützt sie Gelenkflexibilität, Gleichgewicht und reduziert das Risiko von Stürzen.

Präventive Chiropraktik kann auch wiederkehrende Kopfschmerzen lindern, die Wirbelsäule ausrichten, verspannte Muskeln lösen und die Nervenfunktion fördern – für mehr Lebensqualität ohne ständige Schmerzmittel.

Lassen Sie nicht zu, dass Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen Sie bremsen. Entdecken Sie, wie präventive Chiropraktik Sie stark, gesund und energiegeladen hält.

Viele Menschen wissen nicht, dass Chiropraktik nicht nur Erwachsenen, sondern auch Neugeborenen, Säuglingen und Kindern helfen kann. Die Behandlungen sind sehr sanft, sicher und nicht-invasiv – oft ähneln sie eher einem leichten Druck, Kitzeln oder einer Massage. Ziel ist es, Wirbelsäule und Gelenke optimal auszurichten und so das Nervensystem zu entlasten, damit es sich in einer stabilen und harmonischen Umgebung entwickeln kann.

Bei Kindern kann Chiropraktik in vielen Bereichen unterstützen: Sie kann die Funktion des Nervensystems und die Durchblutung fördern, was sich positiv auf Immunsystem, Schlaf und Verdauung auswirken kann. Auch kleine Stürze oder Fehlbelastungen können die Beweglichkeit und Entwicklung beeinträchtigen – regelmäßige chiropraktische Kontrollen helfen, Wachstumsphasen und Bewegungsmeilensteine bestmöglich zu begleiten.

Auch während der Schwangerschaft kann Chiropraktik sehr wertvoll sein. Durch körperliche und hormonelle Veränderungen kann es zu Fehlstellungen, Schmerzen oder Verspannungen kommen. Sanfte Justierungen können die Beweglichkeit fördern, Schmerzen lindern und das Wohlbefinden verbessern. Zudem kann Chiropraktik helfen, das Becken im Gleichgewicht zu halten, was die Position des Babys und den Geburtsverlauf positiv beeinflussen kann.

Regelmäßige Behandlungen während der Schwangerschaft und im Kindesalter unterstützen eine gesunde Entwicklung, fördern die Beweglichkeit und tragen zu einem ausgeglichenen, beschwerdefreien Alltag bei.

ChiroMama ist unser spezielles Chiropraktik-Programm für Frauen während der Schwangerschaft und beim Start ins Mama-Sein. Geleitet von unseren erfahrenen Chiropraktorinnen Carissa Schirmer und Lisa Paulin, unterstützt es werdende Mütter dabei, sich rundum wohlzufühlen.

Während der Schwangerschaft kommt es zu Haltungsveränderungen, Gewichtsverlagerungen und einer Lockerung der Bänder, die oft Rückenschmerzen, Beckenspannung oder Ischiasbeschwerden verursachen. Chiropraktische Behandlungen richten Wirbelsäule und Becken sanft aus, lösen Muskelverspannungen und fördern die Beweglichkeit – natürlich und ohne Medikamente.

Ein besonderer Schwerpunkt ist die Webster-Technik, die das Becken ins Gleichgewicht bringt und dem Baby mehr Raum für die optimale Geburtsposition verschafft. Viele Frauen berichten von verkürzter Geburtsdauer, weniger Eingriffen und gesteigertem Wohlbefinden. Gleichzeitig wird das Nervensystem unterstützt, was sich positiv auf Schlaf, Verdauung, Hormonbalance und das emotionale Gleichgewicht auswirkt.

Jede ChiroMama-Sitzung wird individuell auf Trimester und Wohlbefinden abgestimmt, mit sicheren Techniken und bequemen Schwangerschaftskissen für maximale Entspannung.

Auch nach der Geburt hilft ChiroMama, den Körper bei der Rückbildung zu unterstützen, Verspannungen zu lösen, die Haltung zu verbessern und das Becken ins Gleichgewicht zu bringen – damit du dich in deiner neuen Rolle sicher und wohl fühlst.

Egal, ob du gerade erfahren hast, dass du schwanger bist, kurz vor der Geburt stehst oder dein Baby schon im Arm hältst – ChiroMama ist für dich da.

Öffnungszeiten

Montag 08:00 – 14:00
Dienstag 08:00 – 18:00
Mittwoch 08:00 – 14:00
Donnerstag 08:00 – 18:00
Freitag 08:00 – 14:00
Samstag geschlossen
Sonntag geschlossen

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